Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

银发族骨折后的急性肾功能障碍

银发族的肾脏功能退化,较难适当调节体液平衡,若体液流失过量,容易脱水或引起血液电解质异常,发生低血压;若摄食高盐饮食而致体液聚积,又会出现下肢水肿和高血压,令人担心,这些现象与肾功能退化和血管循环功能变差有关。银发族的肾丝球廓清率下降,无法将肌酸酐(一种人体肌肉肌酸的分解代谢废物)排至尿液中,因而血…

阅读全文... 银发族骨折后的急性肾功能障碍
Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

英国研究:相较不肥胖者,腹部肥胖中年妇女15年内认知症风险高39%

年龄与性别一直是认知症(Dementia Disease)危险因子中排名最前面的两位,肥胖、三高也是危险因子,英国伦敦大学的研究,即使考虑到年龄、遗传、糖尿病和高血压等因素在内,与正常体重女性相比,肥胖女性患认知症风险于15年内会高出39%。 英国最新研究的结果显示,女性到中年以后控制体重尤其重要,…

阅读全文... 英国研究:相较不肥胖者,腹部肥胖中年妇女15年内认知症风险高39%
Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

吃对食物降低记忆力衰退风险

美国心脏协会指出,研究发现坚持地中海的饮食的人比没有遵守者在认知能力更好,正确饮食还能降低阿兹海默症。美国加州大学旧金山分校的神经精神病学和流行病学教授Kristine Yaffe说,开展大脑之旅永远不嫌晚。 专注于饮食,可以保持头脑敏锐并减少严重记忆力减退的风险。饮食和生活方式可以影响大脑的功能和…

阅读全文... 吃对食物降低记忆力衰退风险
Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

国人10大慢性食物过敏原排行大公开, 蛋白、蛋黄竟高居前两名

每个人都熟悉食物过敏的可怕,但你知道哪种食物最容易引发国人过敏吗?答案是蛋白,蛋黄则名列亚军。专家分析,国人偏好布丁、蛋糕、舒芙蕾等美食,此外,随着运动人口增加,许多人大量摄取蛋白质,因此,提升食物过敏的机率。 37岁王先生从学生开始就是甜点控,工作后属于标准的外食族,炸物烧烤不忌口,蔬果摄取少,最…

阅读全文... 国人10大慢性食物过敏原排行大公开, 蛋白、蛋黄竟高居前两名
Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

痛起来要人命!夏天水喝不够,肾结石发作怎治疗?

您听说过「肾结石痛起来要人命」吗?最近气温屡屡飙破摄氏38度大关,夏天是尿路结石好发的季节,因炎热的天气使人大量流汗,若未适时补充足够的水分,就会让使尿液的浓度增高,因此容易形成结石。 尿路结石治疗方式多非侵入性治疗为首选 尿路结石的治疗方式有多种,除了传统的侵入性手术及药物治疗外,近年来尚有非侵入…

阅读全文... 痛起来要人命!夏天水喝不够,肾结石发作怎治疗?
Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

罹癌不是你的错!请时时刻刻感谢自己的勇敢与努力

生病本身就是一种痛苦,即便如此,我们仍然没有放弃自己,仍然努力与疾病抗争,这是何等不容易?因此我们更应该感谢自己,感谢自己的努力。 惊闻我生病之后,很多人包括我自己一直在反省,自己为什么会得了这种病。有朋友说,你的病是自己想出来的,有人说你就是心事多,总之原因都是自己。但突然有一天我发现错了,当我冥…

阅读全文... 罹癌不是你的错!请时时刻刻感谢自己的勇敢与努力
Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

户外活动不防晒丹麦研究:小心大脑认知功能受损

众所周知的,在炎热天气下劳动,若从事体力要求高的工作,「抗日」措施也未到位,高温会大幅削弱执行能力,甚至造成中暑。而一份不久前发表在国外知名期刊《科学报告》(Scientific Reports)的论文更指出,头颈部长时间暴露在强烈阳光下,恐损害大脑认知功能。   该研究由服务于丹麦哥本哈…

阅读全文... 户外活动不防晒丹麦研究:小心大脑认知功能受损
Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

健康生活方式的组合可能会大幅减少阿兹海默症罹病风险

美国国家卫生研究院(National Institutes of Health,NIH)日前发表在《神经病学》(Neurology)线上期刊上的研究成果,提出将健康的生活方式行为结合起来,可大大降低罹患阿兹海默症的风险,再次印证健康生活方式是预防阿兹海默症关键所在。 也刚好汇整世界有关就预防阿兹海默…

阅读全文... 健康生活方式的组合可能会大幅减少阿兹海默症罹病风险
Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

体力劳动族应注意减少骨关节炎风险

骨科门诊中,骨关节炎很常见,俗称退化性关节炎或老化关节炎,它是一种慢性疾病,好发于髋部、膝部、脊椎、踝部和手部等部位,这些部位都是荷重关节。经年累月的荷重,会使关节结构发生损坏,关节软骨磨损,关节周围的韧带和肌腱也会退化,使韧带松动、肌肉无力、关节结构松脱等,有如车辆的轮轴松动,未能适当带动车轮前进…

阅读全文... 体力劳动族应注意减少骨关节炎风险
Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

挑鞋日夜差异大!长期穿不合脚鞋,当心脚趾弯曲变形

根据《verywellhealth》报导,大多数的脚痛问题与穿着不适合的鞋款有密切关联,挑选鞋子前,除了测量脚的长度、宽度及足弓长度外,试鞋时间应选在傍晚、晚上,因为脚的大小和形状会根据早晚而变化,且持续的活动会使得足部肿胀,即使当下合脚,之后也可能因时间错误而感到不适。 注意过鞋子对人体的影响吗?…

阅读全文... 挑鞋日夜差异大!长期穿不合脚鞋,当心脚趾弯曲变形
Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

小心「无糖食品」!高血压合并糖尿病患者,饮食注意事项有哪些?

高血压和糖尿病经常如影随形,不但使心、脑血管的损害雪上加霜,而且容易伤害肾、眼等器官。高血压合并糖尿病的患者除了坚持适当的药物治疗外,还应配合适当的、科学的饮食和生活护理。 增加富含膳食纤维的蔬菜,控制全天总热量 罹患糖尿病以后,必须严格控制每日总热量的摄取,以维持理想体重或标准体重。增加富含膳食纤…

阅读全文... 小心「无糖食品」!高血压合并糖尿病患者,饮食注意事项有哪些?
Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

乳房疼别大意

造成乳房痛的原因不仅可能与月经有关,还有很多其他的因素也能导致乳房痛,因此,当您发现自己乳房痛起来的话,可以自己做点纪录,写下乳房痛的日期、型态、伴随的症状等等。甚至,有些乳房痛与您正在服用的药物有关,所以记录当时使用的中药、西药、健康食品等也能让医师看出端倪。请注意,如果您的乳房疼痛符合以下任一种…

阅读全文... 乳房疼别大意
Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

乳房痛很少与乳癌有关!医师图文解析,这4大症状需要注意

女性的双峰虽是许多人注意、在意的焦点,却常带来不少困扰。除了怀孕、哺乳时,乳房变大变痛还可能感染发炎之外,平常也有不少女生会经历「乳房痛」。大家经历的乳房痛可能不尽相同,有人会说:「我觉得乳房紧紧的,好像很重,还有点肿胀。」有人则感觉到烧灼感,甚至痛感还伴随着辐射状的延伸,一路痛到腋下、背后。而不管…

阅读全文... 乳房痛很少与乳癌有关!医师图文解析,这4大症状需要注意
Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

天热贪凉耗元气!跟着古医做夏季养生:夜卧早起,无厌于日

有位网友问我,如何理解「夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日」。 这句话讲的是夏季如何养生,原文出自于《黄帝内经.素问.四气调神大论》:「夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。逆之则伤心,秋为…

阅读全文... 天热贪凉耗元气!跟着古医做夏季养生:夜卧早起,无厌于日
Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

植发能根治雄性秃吗?皮肤科医师带你厘清植发的10 大迷思

植发原理虽然简单,植发是否能够成功则取决于医师的技术,在技术上有一些专业考量。台北医学大学皮肤科兼任副教授蔡仁雨医师指出,毛发移植手术是指将毛囊由原来生长的皮肤处取下来移植到需要生长毛发的地方,依据取发的来源可以分为自体或异体毛发移植。 临床上以自体毛发移植为主,适应症状主要有三种: 第一、雄性基因…

阅读全文... 植发能根治雄性秃吗?皮肤科医师带你厘清植发的10 大迷思
Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

老年,可说是一生最福气的阶段!

日本堪称拥有全球最长寿的人口,他们有个社政计画,当人民满100岁时,日本政府为了感谢这些老人家对社会的贡献及引领, 会由政府致赠一个精致的银杯。1963年时,政府发放了153个银杯,但到了2014年,却已剧增发放了3万多个,造成日本政府财政负担,引起议会许多讨论;最后决议2016年起,改发非银质杯。…

阅读全文... 老年,可说是一生最福气的阶段!
Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

勤做有氧运动,加国研究:人老脑筋不糊涂

人一旦迈入老年,身体各方面的机能似乎就会开始走下坡,当中最常被提起的就是「头壳」大不如前,比方说容易忘东忘西、无法长时间专注、组织能力下降、反应变迟钝等,对当事者难免造成困扰。 若不想每况愈下,成为所谓的「老糊涂」,一份最近发表在国外知名期刊《神经病学》(Neurology)的报告指出,勤做有氧运动…

阅读全文... 勤做有氧运动,加国研究:人老脑筋不糊涂
Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

吐血、拉血怎么办?「消化道出血」的常见原因

武侠小说中的侠客侠女们受了一掌之后,常常「哇的一声,吐出一口鲜血」。等等,为什么他们会吐血?是内脏受了伤吗?那是哪些内脏出了问题,今天就让我们来了解什么是消化道出血。 首先,消化道就是食物从嘴巴到达肛门排出,经过好几公尺的这趟路途!包括了食道、胃、小肠(十二指肠、空肠、回肠)、大肠、直肠、肛门。 「…

阅读全文... 吐血、拉血怎么办?「消化道出血」的常见原因
Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

3C重度使用者當心!乾眼、飛蚊症、後玻璃體剝離有什麼症狀?

现代人,尤其是年轻人、中年族群大多为3C重度使用者,上班用电脑、下班用手机、追剧用平板,一整天下来除了长时间用眼之外,长时间近距离接触萤幕的蓝光也可能成为眼睛健康的隐忧。微笑药师药局廖伟呈药师表示,像是干眼症就是很多上班族会出现的困扰,可说是现代人的文明病!此外,过度用眼也可能加速眼睛老化的问题,让…

阅读全文... 3C重度使用者當心!乾眼、飛蚊症、後玻璃體剝離有什麼症狀?
现代人吃得太好,对小肠反而是一个伤害。 林耘彤摄
Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

午后养生超简单!中医3大护「肠」法:摸肚子、吞口水、喝杯茶

这是一个小肠当人体老板的时辰。在这个时辰里,人体真气注于手太阳小肠经。这条经脉在我们吸气的时候由手走头。这是一条非常重要的经脉,它起于小指之端,循手外侧上腕,一路向上,络心脏,循咽,下膈,抵胃,属小肠,其支流则循颈,上颊,至目,入耳,络颧(请见下图)。 图/未时真气注于手太阳小肠经,随吸气由手走头。…

阅读全文... 午后养生超简单!中医3大护「肠」法:摸肚子、吞口水、喝杯茶
Posted in 健康养生 重大疾病保险 重疾险 重疾险产品

包皮到底要不要割?过长易让生殖器藏污纳垢、反覆发炎

「医师,我已经30、40岁,为什么还要割包皮?」泌尿科门诊中遇到不少病患认为割包皮应该是小时候做的手术,成年后面对割包皮这件事,不仅害怕疼痛,也感到隐私受侵犯,究竟割包皮有年龄限制吗?到底什么情况下才该施以割包皮手术呢? 双和医院泌尿科医师高伟棠表示,割包皮并无年龄限制,临床上认为15至16岁的青春…

阅读全文... 包皮到底要不要割?过长易让生殖器藏污纳垢、反覆发炎